Nekklachten: ? ?
Veel mensen weten hoe vervelend en pijnlijk nekklachten kunnen zijn. Deze klachten kunnen diverse oorzaken hebben.
Bijvoorbeeld nekklachten als gevolg van:
-bekken scheefstand en scheefstand van de wervelkolom
-spanning, stress en een verkeerde ademhaling
-een trauma
-een verkeerde werk- zit- of rusthouding
-overbelasting van hals-, arm- of schouderspieren
-een hernia
-kou
Het is belangrijk om de oorzaak van de nekklachten te vinden om gericht te kunnen behandelen en de klachten in de toekomst te voorkomen. Wanneer er sprake is van een ongeluk, of spanning en stress met een duidelijke reden dan is de oorzaak vrij duidelijk. Nekklachten kunnen zich echter ook langzaam ontwikkelen en met de tijd steeds erger worden. Het lichaam neemt dan (vaak ongemerkt) een pijn vermijdende houding aan. Hierbij word bijvoorbeeld één schouder opgetrokken, het hoofd scheef gehouden of de persoon staat regelmatig op één been om onbewust pijn in de onderrug te vermijden. Door deze aanpassing worden meer spieren bij de klacht betrokken en raken gespannen. Er kunnen triggerpoints- en scheefstand van de wervelkolom ontstaan. Triggerpoints zijn kleine delen van spieren die niet meer kunnen ontspannen en aanvoelen als knoopjes. Deze triggerpoints geven uitstralingspijn naar andere delen van het lichaam. Zo kunnen triggerpoints in nek- en halsspieren bijvoorbeeld hoofdpijn veroorzaken maar ook schouderpijn of tintelingen in de armen en handen. Door deze kettingreactie is de oorzaak waarmee de klacht is begonnen wat moeilijker te achterhalen. Bij ANMO Praktijk voor therapeutische massage wordt getracht de oorzaak te achterhalen. Afhankelijk van de oorzaak en de ernst van de klacht zal een combinatie van behandelmethoden worden ingezet zoals: Shiatsu, triggerpointmassage, Guasha, Dorn methode, Klassieke massage. De cliënt krijgt advies betreffend houding en mogelijke zelfhulphandelingen.
U kunt zonder verwijzing bij ons terecht maar bezoek bij voorkeur eerst uw huisarts voor een diagnose van uw gezondheidsprobleem! Hebt u een vraag dan kunt u natuurlijk altijd bellen.